Hogyan hat a bűntudat a kapcsolati függésen keresztül rád? 

Hogyan érzel ? 

1. Mennyire érezted a bűntudatot az utóbbi hónapban? Azaz mennyire érezted, hogy dolgokban a vétkesség érzése nehezedik rád? Bármilyen helyzetben mutatkozhat.

 (0) Soha - (1) Ritkán - (2) Néha - (3) Gyakran - (4) Mindig

 Példa: Ha a múltban elkövetett hibák miatt úgy érzed, hogy nem érdemled meg az új lehetőségeket, akkor ez bűntudatból kifolyólag is történhet.

 2. Mennyire gondolod, hogy a bűntudat befolyásolja a döntéseidet? 

 (0) Egyáltalán nem - (1) Kicsit - (2) Mérsékelten - (3) Nagymértékben - (4) Hatalmas mértékben 

Példa: Ha belekezdenél egy új hobbiba, munkába ,de a múltbeli lelkiismeret furdalás miatt folyamatosan halogatod, akkor ez a bűntudat hatásának jele. 

 3. Észrevetted, hogy a vétkesség érzése miatt elkerülsz bizonyos helyzeteket vagy kapcsolatokat? 

 (0) Egyáltalán nem - (1) Ritkán - (2) Néha - (3) Gyakran - (4) Mindig 

Példa: Talán ragaszkodsz egy régi kapcsolathoz, ami nem működik, mert félsz az új kapcsolatoktól, mivel úgy érzed, hogy a múltban sem voltál elegendő, akkor hogyan lehetnél egy más helyzetben az. 

4. Mennyire érzed, hogy az egymástól függés a kapcsolatodban a bűntudatból származik? 

 (0) Egyáltalán nem - (1) Kicsit - (2) Mérsékelten - (3) Nagymértékben - (4) Teljes mértékben 

Példa: Ha társ függőség miatt merevvé váltàl a kapcsolataidban, lehet nem engeded meg magadnak, hogy lényed szabad legyen. A múltban lehet az az érzés keletkezett egy kudarc okán, hogy "úgyis minden hiábavaló" lehet. Ez is a vétkesség jele lehet. 

 5. Mennyire fontos számodra, hogy megszabadulj a bűntudattól és a vétkesség érzésétől? 

 (0) Egyáltalán nem fontos - (1) Kicsit fontos - (2) Mérsékelten fontos - (3) Nagyon fontos - (4) Rendkívül fontos

 Példa: Ha másra vágysz, például egy támogatóbb partnerre, de nem akarod bevallani magadnak, mert félsz a változástól, akkor ez azt mutatja, hogy a vétkesség megakadályozza, hogy lépj. 

 6. Van-e konkrét példa, amikor a bűntudatod vagy a vétkességed hatással volt a döntéseidre?

Kérlek gondold át és írd le válaszod! :  .............................................................................................................

Példa: Lehetséges, hogy előző életedből hozol még feldolgozatlan érzéseket, amelyek blokkolják a döntéseidet a jelenben. Nem tudhatod, hogy milyen élethelyzetben formálódtak ezek az érzések, így ezek befolyásolják a mostani választásaidat és kapcsolataidat. 

 Ez a teszt intuitíve jött. Emberi részeink működtetik a fenti dolgokat. Azonban korán sem kell hogy Isteni lényünk szabad áramlása le legyen fojtva. Mindig azt tudjuk nyújtani, amire képesek vagyunk éppen egy adott pillanatban. Egy másik fél megélése pedig hozzá tartozik, neki van vele dolga.

Csodás dolog, ha a megfelelés és társai feloldódnak bennünk.

Szeretettel javaslom, kérj közös munkát az ügyben, hogy érdemessé válj ebben a szabadságban.

Üdv, Ollé Ágnes